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Workshop

"Floorwork and Tricks"

 Carlos Aller

Este workshop se centra en el desarrollo del floorwork y los tricks a través de técnicas contemporáneas combinadas con la influencia del breakdance de Carlos. Comienza con un calentamiento integral del cuerpo, enfocado en la fuerza, el equilibrio y la movilidad, con el fin de preparar el cuerpo para material físico más complejo.
 

Los participantes explorarán diferentes formas de entrar y salir del suelo de manera eficiente, conectando posiciones de pie, en contacto con el suelo e invertidas. El entrenamiento pone especial énfasis en la transferencia de peso entre piernas y brazos, permitiendo la ejecución de inversiones, tricks dinámicos, transiciones fluidas y combinaciones de movimiento.
 

A través de secuencias guiadas, los bailarines desarrollarán coordinación, fuerza y control, al mismo tiempo que trabajan una fluidez continua que permite conectar el movimiento de manera orgánica. El workshop es adaptable a distintos niveles y puede impartirse como nivel principiante, intermedio, avanzado o open level, permitiendo que cada participante trabaje según su experiencia y capacidades físicas.

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